Épices, Sels, Marinades
SRI LANKAN COCONUT MEAL KIT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories203kcal / 100g
Protéines3.1g9.5% de l'énergie
Lipides15.6g47.6% de l'énergie
Glucides14.1g43.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.8g
Protéines
3.1g (9.5%)Lipides
15.6g (47.6%)Glucides
14.1g (43.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories203kcal
Protéines3.1g
Lipides15.6g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux24%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SRI LANKAN COCONUT MEAL KIT contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 15.6g de graisses et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients