Épices, Sels, Marinades

PULO, LEMONGRASS ATSUETE MARINADE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines5.3g5.3% de l'énergie
Lipides31.6g31.6% de l'énergie
Glucides63.2g63.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
5.3g (5.3%)
Lipides
31.6g (31.6%)
Glucides
63.2g (63.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines5.3g
Lipides31.6g
Glucides63.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines11%
Lipides totaux49%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PULO, LEMONGRASS ATSUETE MARINADE apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 31.6g de lipides et 63.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C