Épices, Sels, Marinades

HALEEM MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories349kcal / 100g
Protéines12.7g15.2% de l'énergie
Lipides2.4g2.9% de l'énergie
Glucides68.2g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
12.7g (15.2%)
Lipides
2.4g (2.9%)
Glucides
68.2g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories349kcal
Protéines12.7g
Lipides2.4g
Glucides68.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HALEEM MIX contient au total 349 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 2.4g de graisses et 68.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium