Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
HALEEM MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein12.7g15.2% der Energie
Fett2.4g2.9% der Energie
Kohlenhydrate68.2g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
12.7g (15.2%)Fett
2.4g (2.9%)Kohlenhydrate
68.2g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein12.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate68.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HALEEM MIX enthält insgesamt 349 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 2.4g Fett und 68.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten