Épices, Sels, Marinades

FISH AND SEAFOOD SEASONING, SEAFOOD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines5.9g13.3% de l'énergie
Lipides8.9g20.0% de l'énergie
Glucides29.6g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
5.9g (13.3%)
Lipides
8.9g (20.0%)
Glucides
29.6g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines5.9g
Lipides8.9g
Glucides29.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FISH AND SEAFOOD SEASONING, SEAFOOD indiquent 148 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 8.9g de lipides et 29.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A