Épices, Sels, Marinades

CLASSIC THAI FLAVOR PEANUT SAUCE MIX, CLASSIC THAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories474kcal / 100g
Protéines15.8g17.2% de l'énergie
Lipides18.4g20.0% de l'énergie
Glucides57.9g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.1g
Protéines
15.8g (17.2%)
Lipides
18.4g (20.0%)
Glucides
57.9g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories474kcal
Protéines15.8g
Lipides18.4g
Glucides57.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines32%
Lipides totaux28%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 474 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC THAI FLAVOR PEANUT SAUCE MIX, CLASSIC THAI apporte 474 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 18.4g de lipides et 57.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium