Seafood sandwiches

Fish sandwich, fried, from fast food

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines14.5g30.0% de l'énergie
Lipides8.2g16.9% de l'énergie
Glucides25.7g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.4g
Protéines
14.5g (30.0%)
Lipides
8.2g (16.9%)
Glucides
25.7g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines14.5g
Lipides8.2g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines29%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Fish sandwich, fried, from fast food !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish sandwich, fried, from fast food contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 8.2g de graisses et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A