Seafood mixed dishes

Shrimp and noodles with mushroom sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines6.3g23.8% de l'énergie
Lipides5.2g19.6% de l'énergie
Glucides15g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
6.3g (23.8%)
Lipides
5.2g (19.6%)
Glucides
15g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines6.3g
Lipides5.2g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Shrimp and noodles with mushroom sauce indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 6.3g de protéines, 5.2g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A