Seafood mixed dishes
Shrimp and noodles with mushroom sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein6.3g23.8% der Energie
Fett5.2g19.6% der Energie
Kohlenhydrate15g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
6.3g (23.8%)Fett
5.2g (19.6%)Kohlenhydrate
15g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein6.3g
Fett5.2g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Shrimp and noodles with mushroom sauce zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 5.2g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten