Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Egg, Tky Ham, Cheese, Bagel

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines11.3g22.4% de l'énergie
Lipides6.2g12.3% de l'énergie
Glucides33g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
11.3g (22.4%)
Lipides
6.2g (12.3%)
Glucides
33g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines11.3g
Lipides6.2g
Glucides33.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux10%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Egg, Tky Ham, Cheese, Bagel contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 6.2g de graisses et 33g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium