Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Soy Crust, Cheese/Cheese Sub, Pepperoni, 4x6"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines12.9g29.6% de l'énergie
Lipides9.3g21.3% de l'énergie
Glucides21.4g49.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.6g
Protéines
12.9g (29.6%)
Lipides
9.3g (21.3%)
Glucides
21.4g (49.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines12.9g
Lipides9.3g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Soy Crust, Cheese/Cheese Sub, Pepperoni, 4x6" contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 9.3g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium