Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Four Cheese, Tky Pepperoni, 16"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines13.6g30.3% de l'énergie
Lipides10.9g24.3% de l'énergie
Glucides20.4g45.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.9g
Protéines
13.6g (30.3%)
Lipides
10.9g (24.3%)
Glucides
20.4g (45.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines13.6g
Lipides10.9g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux17%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Whole Grain, Four Cheese, Tky Pepperoni, 16" apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.6g de protéines, 10.9g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium