Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese, Stuffed Crust, 4X6"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines12.1g28.3% de l'énergie
Lipides10g23.4% de l'énergie
Glucides20.7g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
12.1g (28.3%)
Lipides
10g (23.4%)
Glucides
20.7g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines12.1g
Lipides10.0g
Glucides20.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese, Stuffed Crust, 4X6" contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 10g de graisses et 20.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium