Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese, 5", OSB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines11.2g25.7% de l'énergie
Lipides9.9g22.8% de l'énergie
Glucides22.4g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
11.2g (25.7%)
Lipides
9.9g (22.8%)
Glucides
22.4g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines11.2g
Lipides9.9g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux15%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese, 5", OSB contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 9.9g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium