Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Beef Crumble, Ranchero Style, 6"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines12.2g28.5% de l'énergie
Lipides10.2g23.8% de l'énergie
Glucides20.4g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
12.2g (28.5%)
Lipides
10.2g (23.8%)
Glucides
20.4g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines12.2g
Lipides10.2g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Beef Crumble, Ranchero Style, 6" contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 10.2g de graisses et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium