Saucisses et Hot-dogs

SMOKED POLISH KIELBASA, SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines15.8g47.3% de l'énergie
Lipides15.8g47.3% de l'énergie
Glucides1.8g5.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
15.8g (47.3%)
Lipides
15.8g (47.3%)
Glucides
1.8g (5.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines15.8g
Lipides15.8g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux24%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED POLISH KIELBASA, SMOKED apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 15.8g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients