Saucisses et Hot-dogs

SKINLESS POLSKA KIELBASA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines14.3g28.6% de l'énergie
Lipides26.8g53.6% de l'énergie
Glucides8.9g17.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
14.3g (28.6%)
Lipides
26.8g (53.6%)
Glucides
8.9g (17.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines14.3g
Lipides26.8g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines29%
Lipides totaux41%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SKINLESS POLSKA KIELBASA apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 26.8g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium