Saucisses et Hot-dogs
SAUSAGE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g38.6% de l'énergie
Lipides30.4g54.9% de l'énergie
Glucides3.6g6.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.4g
Protéines
21.4g (38.6%)Lipides
30.4g (54.9%)Glucides
3.6g (6.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides30.4g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux47%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SAUSAGE contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 30.4g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients