Saucisses et Hot-dogs

PORK CHORIZO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines14.3g47.7% de l'énergie
Lipides11.4g38.0% de l'énergie
Glucides4.3g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
14.3g (47.7%)
Lipides
11.4g (38.0%)
Glucides
4.3g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines14.3g
Lipides11.4g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines29%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK CHORIZO contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 11.4g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C