Saucisses et Hot-dogs

PORK CHORIZO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines15.7g47.7% de l'énergie
Lipides14.3g43.5% de l'énergie
Glucides2.9g8.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
15.7g (47.7%)
Lipides
14.3g (43.5%)
Glucides
2.9g (8.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines15.7g
Lipides14.3g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines31%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK CHORIZO apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.7g de protéines, 14.3g de lipides et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients