Salchichas y Hot Dogs

PORK CHORIZO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas15.7g47.7% de la energía
Grasas14.3g43.5% de la energía
Carbohidratos2.9g8.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
15.7g (47.7%)
Grasas
14.3g (43.5%)
Carbohidratos
2.9g (8.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas15.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas31%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK CHORIZO revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.7g de proteínas, 14.3g de lípidos y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes