Saucisses et Hot-dogs

POLSKA KIELBASA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g21.4% de l'énergie
Lipides30.4g60.8% de l'énergie
Glucides8.9g17.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
10.7g (21.4%)
Lipides
30.4g (60.8%)
Glucides
8.9g (17.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides30.4g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux47%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POLSKA KIELBASA contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 30.4g de graisses et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium