Saucisses et Hot-dogs

HOT SMOKED TURKEY SAUSAGE, HOT SMOKED TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines13.3g42.8% de l'énergie
Lipides12.2g39.2% de l'énergie
Glucides5.6g18.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.1g
Protéines
13.3g (42.8%)
Lipides
12.2g (39.2%)
Glucides
5.6g (18.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines13.3g
Lipides12.2g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux19%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOT SMOKED TURKEY SAUSAGE, HOT SMOKED TURKEY apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 12.2g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium