Salchichas y Hot Dogs

HOT SMOKED TURKEY SAUSAGE, HOT SMOKED TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas13.3g42.8% de la energía
Grasas12.2g39.2% de la energía
Carbohidratos5.6g18.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
13.3g (42.8%)
Grasas
12.2g (39.2%)
Carbohidratos
5.6g (18.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas13.3g
Grasas12.2g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales19%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT SMOKED TURKEY SAUSAGE, HOT SMOKED TURKEY revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 12.2g de lípidos y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium