Saucisses et Hot-dogs

CHORIZOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines21g42.0% de l'énergie
Lipides23.7g47.4% de l'énergie
Glucides5.3g10.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
21g (42.0%)
Lipides
23.7g (47.4%)
Glucides
5.3g (10.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines21.0g
Lipides23.7g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux36%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHORIZOS contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21g de protéines, 23.7g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium