Saucisses et Hot-dogs

CHORIZO CASERO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines15.7g40.7% de l'énergie
Lipides18.6g48.2% de l'énergie
Glucides4.3g11.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.6g
Protéines
15.7g (40.7%)
Lipides
18.6g (48.2%)
Glucides
4.3g (11.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines15.7g
Lipides18.6g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines31%
Lipides totaux29%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHORIZO CASERO contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.7g de protéines, 18.6g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C