Würstchen & Hotdogs
CHORIZO CASERO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein15.7g40.7% der Energie
Fett18.6g48.2% der Energie
Kohlenhydrate4.3g11.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.6g
Protein
15.7g (40.7%)Fett
18.6g (48.2%)Kohlenhydrate
4.3g (11.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein15.7g
Fett18.6g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein31%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHORIZO CASERO enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.7g Protein, 18.6g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten