Sausages and Luncheon Meats

Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines12.9g28.2% de l'énergie
Lipides28.2g61.7% de l'énergie
Glucides4.6g10.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
12.9g (28.2%)
Lipides
28.2g (61.7%)
Glucides
4.6g (10.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines12.9g
Lipides28.2g
Glucides4.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines26%
Lipides totaux43%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared contient au total 327 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 28.2g de graisses et 4.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium