Sausages and Luncheon Meats

Bologna, beef, low fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines11.8g37.1% de l'énergie
Lipides14.8g46.5% de l'énergie
Glucides5.2g16.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
11.8g (37.1%)
Lipides
14.8g (46.5%)
Glucides
5.2g (16.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines11.8g
Lipides14.8g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux23%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bologna, beef, low fat indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 14.8g de lipides et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin CSodium