Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

WG Mozzarella Pinwheel

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines15.5g28.5% de l'énergie
Lipides9.5g17.5% de l'énergie
Glucides29.3g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.3g
Protéines
15.5g (28.5%)
Lipides
9.5g (17.5%)
Glucides
29.3g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines15.5g
Lipides9.5g
Glucides29.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines31%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WG Mozzarella Pinwheel apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.5g de protéines, 9.5g de lipides et 29.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium