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Two Cheese & Green Chile Tamales - Wrapped in an Eco-Friendly Paper Husk

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines9g20.8% de l'énergie
Lipides13.6g31.5% de l'énergie
Glucides20.6g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.2g
Protéines
9g (20.8%)
Lipides
13.6g (31.5%)
Glucides
20.6g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines9.0g
Lipides13.6g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux21%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Two Cheese & Green Chile Tamales - Wrapped in an Eco-Friendly Paper Husk contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 13.6g de graisses et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C