Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Egg, Cheese and Salsa Breakfast Burrito IW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines9.3g20.2% de l'énergie
Lipides9.2g20.0% de l'énergie
Glucides27.6g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.1g
Protéines
9.3g (20.2%)
Lipides
9.2g (20.0%)
Glucides
27.6g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines9.3g
Lipides9.2g
Glucides27.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Egg, Cheese and Salsa Breakfast Burrito IW apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 9.2g de lipides et 27.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C