Salads

Speirs Foods Chicken Caesar Penne 350g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines8g23.7% de l'énergie
Lipides9.9g29.3% de l'énergie
Glucides15.9g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
8g (23.7%)
Lipides
9.9g (29.3%)
Glucides
15.9g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines8.0g
Lipides9.9g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Speirs Foods Chicken Caesar Penne 350g apporte 181 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 9.9g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium