Vinaigrette et Mayonnaise

GREEK YOGURT STYLE DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines7g21.5% de l'énergie
Lipides18.6g57.1% de l'énergie
Glucides7g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
7g (21.5%)
Lipides
18.6g (57.1%)
Glucides
7g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines7.0g
Lipides18.6g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT STYLE DRESSING apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 18.6g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C