Vinaigrette et Mayonnaise

BLUE CHEESE YOGURT DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines3.3g15.3% de l'énergie
Lipides15g69.4% de l'énergie
Glucides3.3g15.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
3.3g (15.3%)
Lipides
15g (69.4%)
Glucides
3.3g (15.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines3.3g
Lipides15.0g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux23%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUE CHEESE YOGURT DRESSING apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 15g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A