Rolls and buns
Roll, whole wheat, hot dog bun
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories269kcal / 100g
Protéines12.4g20.1% de l'énergie
Lipides4.4g7.1% de l'énergie
Glucides44.9g72.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.7g
Protéines
12.4g (20.1%)Lipides
4.4g (7.1%)Glucides
44.9g (72.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories269kcal
Protéines12.4g
Lipides4.4g
Glucides44.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Roll, whole wheat, hot dog bun contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.4g de protéines, 4.4g de graisses et 44.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients