Rolls and buns

Roll, bran, NS as to type of bran

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines9.6g15.9% de l'énergie
Lipides6g10.0% de l'énergie
Glucides44.6g74.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.2g
Protéines
9.6g (15.9%)
Lipides
6g (10.0%)
Glucides
44.6g (74.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines9.6g
Lipides6.0g
Glucides44.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Roll, bran, NS as to type of bran indiquent 263 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 6g de lipides et 44.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc