Rice
WILD MUSHROOM RISOTTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories368kcal / 100g
Protéines12.3g14.9% de l'énergie
Lipides5.3g6.4% de l'énergie
Glucides64.9g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.5g
Protéines
12.3g (14.9%)Lipides
5.3g (6.4%)Glucides
64.9g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories368kcal
Protéines12.3g
Lipides5.3g
Glucides64.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD MUSHROOM RISOTTO contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 5.3g de graisses et 64.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients