Rice

THAI JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines6g7.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides78g92.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
6g (7.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
78g (92.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines6.0g
Lipides0.0g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI JASMINE RICE apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 0g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium