Rice
THAI JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein6g7.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
6g (7.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein6.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI JASMINE RICE 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 0g Fett und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten