Rice
TEXMATI, LT. BROWN RICE, CHIA & ORZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories388kcal / 100g
Protéines10.2g11.6% de l'énergie
Lipides6.1g7.0% de l'énergie
Glucides71.4g81.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.7g
Protéines
10.2g (11.6%)Lipides
6.1g (7.0%)Glucides
71.4g (81.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories388kcal
Protéines10.2g
Lipides6.1g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TEXMATI, LT. BROWN RICE, CHIA & ORZO apporte 388 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 6.1g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients