Rice

SHIITAKE GINGER FLAVOR JAPANESE STYLE BASMATI RICE, SHIITAKE GINGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines7.7g9.1% de l'énergie
Lipides1.9g2.2% de l'énergie
Glucides75g88.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.6g
Protéines
7.7g (9.1%)
Lipides
1.9g (2.2%)
Glucides
75g (88.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines7.7g
Lipides1.9g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHIITAKE GINGER FLAVOR JAPANESE STYLE BASMATI RICE, SHIITAKE GINGER indiquent 327 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 1.9g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C