Rice
SHIITAKE GINGER FLAVOR JAPANESE STYLE BASMATI RICE, SHIITAKE GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien327kcal / 100g
Protein7.7g9.1% der Energie
Fett1.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate75g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
7.7g (9.1%)Fett
1.9g (2.2%)Kohlenhydrate
75g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien327kcal
Protein7.7g
Fett1.9g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 327 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHIITAKE GINGER FLAVOR JAPANESE STYLE BASMATI RICE, SHIITAKE GINGER zeigen 327 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 1.9g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten