Rice

RICE & RED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines8.9g10.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides73.3g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
8.9g (10.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
73.3g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines8.9g
Lipides0.0g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE & RED BEANS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 0g de lipides et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium