Rice

Rice, brown, cooked, made with margarine

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines2.4g7.9% de l'énergie
Lipides2.6g8.6% de l'énergie
Glucides25.2g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
2.4g (7.9%)
Lipides
2.6g (8.6%)
Glucides
25.2g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines2.4g
Lipides2.6g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Rice, brown, cooked, made with margarine indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 2.4g de protéines, 2.6g de lipides et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A