Rice
MINNESOTA WILD RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories383kcal / 100g
Protéines19.4g19.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides80.6g80.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.0g
Protéines
19.4g (19.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
80.6g (80.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories383kcal
Protéines19.4g
Lipides0.0g
Glucides80.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines39%
Lipides totaux0%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga137minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MINNESOTA WILD RICE apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 0g de lipides et 80.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients