Rice
MINNESOTA WILD RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein19.4g19.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate80.6g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
19.4g (19.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
80.6g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein19.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate80.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein39%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINNESOTA WILD RICE 383 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.4g Protein, 0g Fett und 80.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten