Rice

MINNESOTA CULTIVATED WILD RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines16.3g16.3% de l'énergie
Lipides2.3g2.3% de l'énergie
Glucides81.4g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
16.3g (16.3%)
Lipides
2.3g (2.3%)
Glucides
81.4g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines16.3g
Lipides2.3g
Glucides81.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines33%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MINNESOTA CULTIVATED WILD RICE indiquent 395 calories pour 100g. Ce produit offre 16.3g de protéines, 2.3g de lipides et 81.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron