Rice
MEDIUM GRAIN ENRICHED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines6.4g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76.6g92.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.0g
Protéines
6.4g (7.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
76.6g (92.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines6.4g
Lipides0.0g
Glucides76.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM GRAIN ENRICHED RICE apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 0g de lipides et 76.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients