Rice
LONG GRAIN WHITE RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines6g7.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides80g93.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
6g (7.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
80g (93.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines6.0g
Lipides0.0g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LONG GRAIN WHITE RICE contient au total 340 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 0g de graisses et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients